自分の憂うつの原因になるものを遠ざけてみて気付いたけれど、この憂うつや寂しさは生得的なものなのかもしれない。 そうだとしたら、もっとそこに目を向けて、「大丈夫だよ」と自分に言ってあげる必要があるのかもしれない。
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